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Home 2017-09-18T17:35:12+00:00

Willkommen bei den Experten für effektive Selbstverteidigung in Bonn!

Kinderferienkurs / Selbstverteidigung  in den  Herbstferien 2017

findet vom   23-25.Oktober 2017

 von 11.00- 14.30 Uhr   statt.

Jetzt per E-Mail anmelden 

          Christian- Lassen – Str. 9      53117 Bonn-Buschdorf

Von : 11.00 – 14.30 Uhr    Kosten : 99.-€ pro Kind , Alter 8-14 Jahre

Damit der Kurs stattfinden kann müssen mindestens 10 Kinder sich angemeldet haben

Weitere Infos unter Seminare oder Kinder Selbstverteidigung 

Selbstverteidigung   nur für Frauen 

Kurs für Frauen am 21.10 von 11-15 Uhr

Jede Frau kann sich wehren und darf es auch !
in diesem Seminar erlernen Sie die wichtigsten Grundtechniken die Sie z.B. in der U-Bahn oder im Wald beim Joggen benötigen

WIR BEREITEN SIE AUF DIE STRASSE VOR

Inhalt : Schnell erlernbare Techniken ,
– allgemeine Selbstverteidigungstechniken
– Verteidigung gegen stehende Angreifer
– Konter gegen Würge- und Angriffe von Ringer
– Festgehalten werden
– im Anschluß bieten wir ein Pefferspray Seminar an , in dem Sie den richtigen Umgang erlernen und die verschiedenen Spraytypen erklärt bekommen .

Kursgebühr 60.-€
Jetzt anmelden per email : office@alpha-bonn.de

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Alle Teilnehmerinnen, die schon mal bei mir waren können diesen kurs für 50 .-€ wiederholen
Jetzt anmelden per email : office@alpha-bonn.de
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Selbstverteidigung von 15-99 Jahre  , in Bonn    ( Seminar )

   53117 Bonn – Buschdorf , Christian- Lassen- Str. 9

Weiter Infos : unter Seminare :   hier klicken

Jeder kann sich wehren,

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 Weiter Infos : unter Seminare : hier klicken

 

 

                                                     Jetzt anmelden per email : office@alpha-bonn.de.

Für reisendes Personal (Flug-, Bahn- und Geschäftsleute)

bieten wir einen besonders abgestimmten Lehrgang an, der sich in hohem Maße auf den Auslandsaufenthalt konzentriert.

Wann: Samstag und Sonntag 21-22.Okt  2017 , von 10.00 -17.00 Uhr 

Wo:      65479  Raunheim bei Frankfurt , Wings Hotel ( Jetzt BEST WESTERN HOTEL )

Weitere Infos :  hier klicken 

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Vollständigen Artikel lesen :Hier klicken 

 

2000px-Radio_Bonn_Rhein-Sieg_Logo.svg_ (1)Interview :  1. Selbstverteidigung nur für Frauen   

                        2. Pfefferspray

 hier klicken

 

2000px-Radio_Bonn_Rhein-Sieg_Logo.svg_ (1)       

Selbstverteidung

Das „Alpha-Team“ und seine Methoden

Das „Alpha-Team“ in Bonn ist eine Selbstverteidigungsschule, die Kurse in Bonn-Buschdorf gibt. Das „Alpha-Team“ sagt offen: „Sport ist fair! – Unsere Methoden sind unfair!“ Natürlich den Angreifern gegenüber… mehr vom Artikel lesen

Image-Film unseres Partnerclubs Alpha Willich.

Das Alpha Team Bonn bietet Ihnen professionelle Lösungen rund um das Thema Selbstschutz / Selbstverteidigung.

Kernmodul unseres Ausbildungs- und Trainingsangebots ist das Alpha, ein taktisches Kampfsystem, das rein darauf ausgerichtet ist, jeden Typ Gegner (Angreifer) schnell und effizient angriffs- bzw. kampfunfähig zu machen. Alpha ist sehr, sehr schnell erlernbar, was es zur Optimallösung für alle macht, die sich möglichst schnell für den Ernstfall vorbereiten wollen.

Machen auch Sie jetzt Ihr Leben sein Stück sicherer!

Ihr Alpha Team Bonn